Exercício com Nutrição
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Já fazes exercício físico mas ainda não tens cuidado com a alimentação?
Ou
Já tens cuidado com a alimentação mas ainda não fazes exercício Físico?
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Conteúdo do EBOOK
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Sobre o Autor
Pedro Nobre
O Pedro é Licenciado em Treino Desportivo, pelo Instituto Manuel Teixeira Gomes. Desde cedo desenvolveu interesse pela área do exercício físico, que materializou na função de coach de CrossFit e personal trainer.
A sua missão é ajudar mulheres com pouco tempo a tonificar e emagrecer. Dando-lhes autonomia no treino e em todo o processo de criação de hábitos de vida saudáveis.
Já ajudou centenas de mulheres através de Acompanhamento Online, Grupos de Treino e Treino Personalizado Presencial e Online.
